L’anxiété résulte d’une activité normale de notre cerveau : l’être humain réagit par anticipation au résultat de ses actions ; l’incertitude naît de l’hypothèse où tout n’est pas joué ; …

Voici quelques exemples de symptômes : Symptômes physiques Palpitations - Tremblements - Mains moites  - Picotement des extrémités ou de la bouche - Vertiges - Sensation de serrement au niveau…

Il s'agit d'une anxiété qui a les caractéristiques suivantes : Elle est chronique (au moins 6 mois), Elle touche différents sujets du quotidien qui ne sont pas nécessairement reliés entre…

L’anxiété sociale, ou phobie sociale, est une peur marquée et persistante des situations sociales (assemblée, réunions, repas…) ou d’actions (exposés oraux, discours, entrevues d’embauche…) pendant lesquelles la personne est en…

Un traitement adapté réduit les symptômes et permet de contrôler l'angoisse. Cependant, l’évolution de l'état d'anxiété peut être marquée par des rechutes. Dans ce cas, le traitement devra être repris.…

Les Conseils du Psy : le psychiatre Christophe André vous donne 3 conseils pour maîtriser votre anxiété et votre stress ! L'anxiété est une anticipation et une amplification des problèmes…

Une attaque de panique se caractérise par une peur très intense et soudaine accompagnée par au moins quatre des symptômes suivants : Palpitations ou rythme cardiaque rapide Etourdissements, vertiges ou…

Le trouble obsessionnel compulsif fait partie des troubles anxieux et touche une partie non négligeable de la population française puisqu’environ une personne sur 50 en souffre. Il est difficile de…