Il s’agit d’une anxiété qui a les caractéristiques suivantes :
- Elle est chronique (au moins 6 mois),
- Elle touche différents sujets du quotidien qui ne sont pas nécessairement reliés entre eux, par exemple la santé, le travail et les relations interpersonnelles.
- Elle est exagérée et difficilement contrôlable, elle génère une tendance à imaginer des scénarios catastrophes pour le futur même s’ils ont peu de probabilité de se produire.
- Elle entraîne une souffrance avec des conséquences qui peuvent entraver les relations sociales, la vie familiale ou professionnelle…
Au moins trois des manifestations suivantes doivent être présentes :
- Agitation
- Fatigabilité
- Difficultés de concentration
- Irritabilité
- Tension musculaire
- Perturbation du sommeil